Optimum Nutrition BCAA Train + Sustain – Lihaste Taastumine ja Vastupidavus Igas Treeningus
Optimum Nutrition BCAA Train + Sustain on treeningueelne ja -järgne toidulisand, mis ühendab endas hargnenud ahelaga aminohapped (BCAA), adaptogeensed taimeekstraktid ja immuunsust toetavad koostisosad.
See toode on loodud sportlastele ja aktiivse eluviisiga inimestele, kes soovivad parandada taastumist, vähendada väsimust ja säilitada kõrget energiataset intensiivse treeningu ajal.
Tõhus BCAA valem lihaste kaitseks
Toode sisaldab optimaalset suhet 2:1:1 (leutsiin, isoleutsiin, valiini), mis toetab lihasvalkude sünteesi ja aitab vähendada lihaskahjustusi treeningu ajal.
BCAA-aminohapped on olulised, kuna neid organism ise ei tooda – need tuleb saada toidust või toidulisanditest. Tänu sellele aitavad need säilitada lihasmassi ja kiirendada taastumist pärast füüsilist pingutust.
Lisatud toimeained energia ja immuunsuse toetamiseks
Optimum Nutrition BCAA Train + Sustain sisaldab ka mitmeid täiendavaid koostisosi, mis muudavad selle valemi eriti tõhusaks:
- Rhodiola Rosea ekstrakt – adaptogeen, mis aitab kehal paremini toime tulla stressi ja füüsilise koormusega.
- Wellmune® beetaglükaanid – toetavad immuunsüsteemi ja kaitsevad organismi kurnatuse eest.
- C-vitamiin – aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ja toetab immuunsüsteemi.
- Elektrolüüdid – tagavad keha vedelikutasakaalu ja toetavad lihaste normaalset tööd.
Lisaks aitab see kombinatsioon säilitada keskendumisvõimet ja jõudlust isegi pikemate ja nõudlikumate treeningute ajal.
Kasutamine ja eelised
Soovitatav on segada üks portsjon (1 mõõtelusikas) 300–400 ml veega ja tarbida enne treeningut, selle ajal või pärast treeningut.
Regulaarne kasutamine aitab:
- vähendada lihasväsimust,
- parandada taastumist,
- ja toetada immuunsust füüsilise stressi perioodil.
Koostisosi:
Hargnenud ahelaga aminohapete segu (L-leutsiin, L-isoleutsiin, L-valiin, päevalille letsitiinemulgaator), happesuse regulaatorid (sidrunhape, õunhape, L-viinhape), lõhna- ja maitseained, Rhodiola Rosea juure ekstrakt, L-askorbiinhape (C-vitamiin), paakumisvastased ained (ränidioksiid, kaltsiumsilikaat), naatriumkloriid, magneesiumoksiid, värvained (kurkumiin, peedipunane), kaaliumkloriid, magusaine (sukraloos), tsinkoksiid. Võib sisaldada piima, gluteeni, munade, soja ja pähklite jälgi.
Kasutus:
Kaks ümardatud lusikatäit (9,5 g) segatakse 350 ml külma veega. Tarbige enne treeningut, treeningu ajal või pärast seda. Toidulisandid ei tohiks asendada mitmekülgset toitumist.
Hoiatused:
Ärge ületage soovitatavat ööpäevast annust. Ei soovitata inimestele, kes on mõne koostisosa suhtes allergilised. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Hoida kuivas kohas toatemperatuuril tihedalt suletud anumas.
Tootja:
OPTIMAALNE TOITUMINE, USA
Tervisealased väited
- Toetab lihaste taastumist
- Vähendab väsimust
- Tugevdab immuunsüsteemi
- Aitab säilitada vedeliku tasakaalu
Toiteväärtus (portsjoni kohta – 9,5 g):
| Toitainete | kogus |
|---|---|
| BCAA | 5 g |
| L-leutsiin | 2,6 g |
| L-isoleutsiin | 1,2 g |
| L-valiin | 1,2 g |
| Rhodiola Rosea | 200 mg õhukese polümeerikattega tabletid |
| C-vitamiin | 80 mg |
| Kloriid | 184 mg |
| Magneesium | 114 mg õhukese polümeerikattega tabletid |
| Tsink | 10 mg |
| Naatrium | 76 mg õhutelevisioonis |
